{"id":1842,"date":"2017-11-06T09:23:47","date_gmt":"2017-11-06T09:23:47","guid":{"rendered":"https:\/\/sound-machine.com\/blog\/2017\/11\/06\/music-health-implications\/"},"modified":"2025-11-03T11:59:14","modified_gmt":"2025-11-03T11:59:14","slug":"music-health-implications","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sound-machine.com\/blog\/2017\/11\/06\/music-health-implications\/?lang=es","title":{"rendered":"M\u00fasica para la salud y sus implicaciones"},"content":{"rendered":"

No es una idea descabellada hablar del v\u00ednculo intr\u00ednseco entre la m\u00fasica y la salud<\/span>: los griegos incluso nombraron a su dios Apolo<\/a>, con la supervisi\u00f3n tanto de la m\u00fasica como de la curaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

La ciencia detr\u00e1s de este concepto se ha estado desarrollando durante a\u00f1os. La m\u00fasica parece afectar al cuerpo y a la mente, ayudando a que ambos entren en un estado de bienestar. Tiene el poder de ralentizar los latidos del coraz\u00f3n, reducir la presi\u00f3n arterial, controlar los niveles de estr\u00e9s y ayudar a los pacientes que se recuperan de ataques card\u00edacos o accidentes cerebrovasculares. <\/p>\n

Si bien los griegos formalizaron la relaci\u00f3n entre ambos elementos, la importancia de la m\u00fasica se ha observado en todas las civilizaciones. El ritmo es algo para lo que parecemos estar programados. Todav\u00eda no entendemos exactamente c\u00f3mo afecta al cerebro, o c\u00f3mo los humanos distinguen los sonidos armoniosos de los disonantes. Pero lo que est\u00e1 claro es que la m\u00fasica puede proporcionar m\u00faltiples beneficios mucho m\u00e1s all\u00e1 del entretenimiento personal. <\/p>\n

En centros m\u00e9dicos<\/a>, la m\u00fasica se puede utilizar en diferentes \u00e1reas con diferentes objetivos, desde quir\u00f3fanos hasta pasillos y \u00e1reas de recepci\u00f3n, pasando por salas de espera. De hecho, las salas de espera en particular se benefician del uso de la m\u00fasica. <\/p>\n

Salas de espera<\/h5>\n

Las salas de espera<\/a> a menudo parecen dise\u00f1adas para inducir estr\u00e9s en los pacientes: blancas, tristes y est\u00e9riles. Los est\u00edmulos sutiles de estas salas (o la falta de ellos) tienden a tener efectos negativos en los pacientes ansiosos y enfermos, lo que supone un obst\u00e1culo para un tratamiento eficaz. En cambio, estos lugares deber\u00edan inducir un estado de relajaci\u00f3n en el que el paciente se encuentre en condiciones \u00f3ptimas a la espera de los siguientes pasos del tratamiento. <\/p>\n

Aquellos que consideren que las salas de espera son ideales para dirigirse a los pacientes con mensajes promocionales sobre otros servicios que ofrece el centro, pueden hacerlo. Pero para aquellos que, como nosotros, creen que el cliente y su bienestar son lo primero, hablemos de m\u00fasica. <\/p>\n

Una ciencia probada<\/h5>\n

La ciencia respalda el concepto. Los estudios demuestran que hasta el 88% de los pacientes en una sala de espera dicen que la m\u00fasica les ayuda a mejorar su estado de \u00e1nimo. Y el 80% llega a decir que la m\u00fasica afecta al trabajo de sus m\u00e9dicos. <\/p>\n

Los mismos estudios confirman que la m\u00fasica cl\u00e1sica es la preferida por los pacientes en este entorno, mientras que la m\u00fasica com\u00fanmente conocida como “new age” tambi\u00e9n cumple los requisitos: tempo estable y lento, progresiones arm\u00f3nicas simples y sin cambios de volumen.<\/p>\n

Uno de los experimentos m\u00e1s conocidos en este campo es el de un psic\u00f3logo de la Unidad de Investigaci\u00f3n del Cerebro Cognitivo de la Universidad de Helsinki. Sesenta personas participaron en el estudio, todas las cuales hab\u00edan sufrido accidentes cerebrovasculares y hab\u00edan experimentado efectos directos en el control motor, el habla y la funci\u00f3n cognitiva. Divididos en dos grupos, el primer grupo escuch\u00f3 su m\u00fasica favorita todos los d\u00edas, mientras que el segundo grupo no lo hizo. <\/p>\n

Despu\u00e9s de tres meses de rehabilitaci\u00f3n est\u00e1ndar, aquellos que hab\u00edan escuchado m\u00fasica que les gustaba hab\u00edan mejorado su recuerdo verbal en un 60%, mientras que aquellos que no escucharon m\u00fasica mejoraron solo un 29%.<\/p>\n

Una larga lista de beneficios<\/h5>\n

La lista de beneficios para la salud relacionados con la m\u00fasica es extensa:<\/p>\n

1. La experiencia de los procedimientos invasivos mejora de dos maneras: aquellos que escuchan m\u00fasica en los quir\u00f3fanos muestran menos dolor en el procedimiento, y aquellos que la escuchan en las salas de recuperaci\u00f3n son menos propensos a necesitar analg\u00e9sicos opioides.<\/p>\n

2. La m\u00fasica ayuda a mitigar las dificultades del habla cuando un derrame cerebral o un da\u00f1o en la regi\u00f3n izquierda del cerebro las causa.<\/p>\n

3. La m\u00fasica r\u00edtmica fuerte ayuda a los pacientes de Parkinson a evitar los s\u00edntomas de la par\u00e1lisis.<\/p>\n

4. Escuchar m\u00fasica reduce los efectos secundarios de los tratamientos contra el c\u00e1ncer, disminuyendo la ansiedad, las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos relacionados con la quimioterapia.<\/p>\n

5. La m\u00fasica disminuye la percepci\u00f3n del dolor agudo, reduciendo la cantidad de analg\u00e9sicos que necesitan los pacientes.<\/p>\n

6. La calidad de vida mejora para los pacientes con demencia cuando se reproduce m\u00fasica que asocian con recuerdos, incluso en casos bastante avanzados de la enfermedad.<\/p>\n

Decir que la m\u00fasica tiene poderes curativos podr\u00eda ser ir demasiado lejos. Sin embargo, lo que es cierto es que, en muchos sentidos, la m\u00fasica ayuda en la recuperaci\u00f3n de pacientes enfermos o en recuperaci\u00f3n. Si bien los expertos todav\u00eda est\u00e1n refinando la ciencia detr\u00e1s de esto, las conexiones entre las emociones, la salud, la m\u00fasica y la calidad de vida son innegables. <\/p>\n

Una cosa m\u00e1s: un n\u00famero creciente de expertos se\u00f1alan que los momentos de estr\u00e9s tienen efectos negativos tangibles. Como defensa contra el estr\u00e9s, la m\u00fasica puede ser nuestra aliada para preservar lo m\u00e1s importante de la vida: nuestra salud. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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